Психологическая помощь дает возможность увидеть основные причины возникновения нарушения и воздействовать на проблемы-первоисточники, которые необходимо устранить, а потом работать с последствиями.
Прием у психотерапевта состоит, как правило, из двух этапов: сначала вы расскажете о своем наболевшем — а специалист проведет диагностику. Затем наступит черед собственно работы с применением психокоррекционных методов. По сути, психолог расскажет почему раньше не получалось достичь того, чего вы хотите, а благодаря проработке вы избавитесь от этих внутренних барьеров на пути к счастью.
Круг проблем, от которых психотерапевт помогает избавиться, очень широк — кстати, в него входят и многие болезни (они еще называются «психосоматическими» – это когда тело болеет именно по причине неправильных мыслей). Вот «любимые» темы, которые весьма успешно поддаются психологической проработке:
ПРИЧИНЫ ОБРАЩЕНИЯ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ
Страхи, депрессивные состояния
Тяжелые кризисы, травмы, горе
Проблемы в общении, конфликты
Одиночество, создание отношений, выбор партнеров
Семейное и детское консультирование
Психологическая диагностика
Поиск смысла жизни, самоопределение
Работа с болезнями тела
Своевременное обращение позволит добиться наилучших результатов в короткие сроки.
Насколько быстро вы добьетесь успеха, зависит от вашей задачи и от личности в целом — от того, насколько вы готовы к работе и насколько вы созрели для реальных изменений. Иногда бывает достаточно одной встречи, чтобы человек увидел: да вот ведь выход, прямо под носом! Если дело запущенное, то потребуется несколько сеансов. Режим при этом вы сможете выбрать сами, а специалист подскажет: иногда эффективней будет встречаться два раза в неделю, иногда потребуются более длительные перерывы на внутреннюю проработку.
