Программа «Антистресс»

программа антистресс самара

КОМУ
РУКОВОДИТЕЛЯМ КОМПАНИЙ И ПРЕДПРИЯТИЙ
 МНОГОДЕТНЫМ РОДИТЕЛЯМ
ЛЮДЯМ С ТЯЖЕЛЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ И УМСТВЕННЫМИ НАГРУЗКАМИ
БЫВШИМ СПОРТСМЕНАМ, ВЫНУЖДЕННЫМ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СПОРТА
ЛЮДЯМ, СТРАДАЮЩИМ ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ
ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕМ В НАШЕ НЕПРОСТОЕ ВРЕМЯ
ЧТО

В течение долгих лет вы не были в отпуске, работали без выходных. Решали многочисленные проблемы бизнеса, много нервничали. У вас не было времени заниматься спортом, отдыхать, даже достаточно времени спать.

Вас постоянно сопровождает упадок сил, депрессия, раздражительность, бессонница, нежелание общаться с людьми. Ничего не приносит радости, и это при том, что вы многого достигли в финансовом смысле, а физически совершенно здоровы.

Причины очевидны: переутомление и стрессы, которые привели человека к хронической усталости. По статистике, в России, на сегодняшний день, по приблизительным оценкам 70% россиян постоянно ощущают стресс, а треть всего населения – сильный стресс.

Как показывает практика от хронической усталости практически невозможно избавиться одним лишь отдыхом, человеку необходим целый комплекс восстановительных нервную систему  процедур.

ПРОБЛЕМА

Стресс также влияет на наше поведение и образ жизни, и почти всегда негативно. В стрессовых ситуациях мы склонны искать легкие решения, такие как потребление алкоголя или прием транквилизаторов. Курящие люди, как правило, начинают курить чаще, находясь в состоянии стресса; у женщин нередко возникают проблемы, связанные с питанием, такие как анорексия (отказ от еды) или, наоборот, переедание вплоть до  булимии. Суть проблемы заключается в том, что, как только у нас появляются подобные отклонения в поведении, нам бывает трудно их преодолеть впоследствии, когда уровень стресса уже снижен.

«АНТИСТРЕСС» — уникальная программа, предназначенная для быстрого восстановления эмоционального, психологического и физического состояния пациентов, подверженных острым и хроническим стрессам.

РЕШЕНИЕ

Комплексная программа «АНТИСТРЕСС» включает в себя:

  • 10 сеансов ТЭС-терапии
  • 10 сеансов индивидуальной психотерапии

Медикаментозная терапия (без антидепрессантов, транквилизаторов, психотропных препаратов!)

ТЭС-ТЕРАПИЯ

ТранскраниальнаяЭлектроСтимуляция – Это революционный метод борьбы со стрессом, разработанный под руководством профессора В.П. Лебедева и направленный на стимулирование производства эндорфиновмозгом при помощи воздействия на его определенные зоны слабым электрическим током.

Эндорфин – является гормоном радости, он является природной защитой мозга от стресса!

Все дело в том, что при стрессовых воздействиях в кровь начинают выделяться определенные гормоны – «стрессовые» (например, кортизол) и «противострессовые» (в первую очередь «эндорфины»). Именно от соотношения стрессовых и противострессовых гормонов зависит то, как человек перенесет стресс – справится ли он с ним или нет.

Доказано, что основной причиной хронического стресса является гормональный дисбаланс! Из-за постоянного воздействия стрессового фактора уровень «стрессовых» гормонов возрастает, а уровень «противострессовых» гормонов – эндорфинов- снижается! Именно недостаток эндорфинов  является причиной хронической усталости, тревоги, беспокойства, постоянного нервного напряжения и сниженного настроения!!

Большинство людей сталкиваясь с различными стрессовыми ситуациями практически ежедневно, интуитивно пытается с ними бороться доступными способами. В повседневной жизни их существует огромное множество:

хороший полноценный сон, отдых, путешествия, регулярные физические нагрузки, спорт, здоровый сон, йога, правильное питание, дружеское общение, хорошая музыка, прогулка в лесу. Наконец, уровень эндорфинов можно повысить вкусной едой и сексом.

Перечисленные методы борьбы со стрессом эффективны, но не всегда доступны, особенно, когда надо собраться в середине рабочего дня или постараться уснуть поздно ночью, вопреки замучившей бессоннице. 

Все вышеперечисленные методы будут эффективны при одном условии – ЗДОРОВОЙ ЭНДОРФИНОВОЙ СИСТЕМЕ!

Эндорфины- это именно те гормоны, которые заставляют нас жить и РАДОВАТЬСЯ жизни. ЖИТЬ И ЛЮБИТЬ!

Если эндорфиновая система ИСТОЩЕНА ПОСТОЯННЫМ СТРЕССОМ, человек становится НЕ СПОСОБЕН избавиться от стресса естественным путем. Отдых и физические нагрузки не приносят должного эмоционального отклика, человек остается злым, уставшим и раздраженным.

ТЭС-терапия позволяет без использования антидепрессантов и иных подобных веществ полностью восстановить работу эндорфиновой системы и вернуть радость жизни!

ТЭС-терапия имеет около 100 показаний и с успехом применяется при лечении многих недугов и зависимостей (алкогольная, наркотическая, пищевая)

ПОМОЩЬ ПСИХОТЕРАПЕВТА

«АНТИСТРЕСС» – это индивидуальный подход: врач-психотерапевт будет контролировать ваше состояние и в случае необходимости корректировать ход проведения программы.

Психотерапевт выявит факторы, ставшие причиной стресса, определит глубину проблемы и резервы вашего организма для противостояния стрессовой ситуации. Данная терапия может сочетать различные методики: доверительное общение, в процессе которого врач обращает внимание пациента на его чувства, переживания и страхи. В результате вы посмотрите на различные ситуации и жизнь в целом под углом, который позволит определить возможность выбора, сформирует желание избежать стрессовыхсценариев. Сюда же относится и гипноз.

С помощью специалиста вы научитесь противостоять стрессовым ситуациям, и справляться с ними наиболее оптимальным образом, в то время как сделать это самостоятельно чрезвычайно сложно, а риск вновь оказаться в стрессовом «тупике» очень велик.

Мы обязуемся предоставить Вам высочайшее качество сервиса и комфортные условия пребывания.

МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ТЕРАПИЯ

Заключается во внутривенном введении необходимых препаратов и витаминов. Они обладают следующим действием:
  • улучшают деятельность мозга, стабилизируют нервную систему
  • нормализуют настроение, эмоциональное состояние
  • сглаживают беспокойство, состояние тревоги и страха
  • поддерживают организм во время стресса, обеспечивая необходимыми витаминами и микроэлементами.
  • нормализуют сон при бессоннице, частых просыпаниях.
При назначении лечения стресса медикаментами может возникнуть вопрос – кому они показаны? Ответ – всем, так как современные препараты безопасны и обладают минимальным количеством побочных эффектов.
Применение медикаментозной терапии совместно с ТЭС-терапией, вызывающей всплеск эндорфиновой функции, позволяет увеличить эффективность вводимых препаратов в разы!

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Комплексный подход к лечению (ТЭС-терапия + психотерапия + медикаментозная терапия)

Специально обученный штат высококомпетентных специалистов, регулярно проходящих повышение квалификации в Институте Физиологии им. Павлова в г. Санкт-Петербурге

Использование только ПОДЛИННОЙ аппаратуры от надежного производителя для проведения ТЭС-терапии с соблюдением всех инструкций и четкого алгоритма

РЕЗУЛЬТАТ

  • Лечение стрессов и депрессий. Мощный антистрессовый эффект!
  • Быстрое восстановление психологического и физического состояния пациента, подверженного острым и хроническим стрессам
  • Избавление от тяги к спиртному и никотину (в комплексе лечения алкогольной и никотиновой зависимости)
  • Избавление от пагубных пищевых пристрастий (в комплексе программы по избавлению от лишнего веса)
  • Здоровый полноценный сон и крепкие нервы

Таким образом комплексный подход к лечению стресса, представляющий собой сочетание ТЭС-терапии, психотерапии и медикаментозной терапии позволяет не просто однократно справиться со стрессом, но стимулировать регулярную выработку эндорфинов собственным организмом, даёт возможность ТРЕНИРОВАТЬ эндорфиновую систему, не только избавляя человека от хронического стресса, но и ПОВЫШАТЬ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССАМ В ДАЛЬНЕЙШЕМ.

АНТИДЕПРЕССИВНЫЙ ЭФФЕКТ ОТ КУРСА ЛЕЧЕНИЯ СОХРАНЯЕТСЯ ДО ГОДА!

Первичная консультация врача и подбор программы бесплатно

Добро пожаловать в Медицинский центр «Открытие»
на программу «Антистресс»

г. Самара +7 (846) 375-35-10
г. Тольятти +7 (8482) 94-90-94
г. Ульяновск +7 (8422) 31-20-71

Отзывы клиентов МЦ Открытие

Стрессы в нашей жизни. Причины и способы победить!

Жизнь современного человека полна стрессов. Сложности на работе, нехватка денег, семейные неурядицы, проблемы с детьми, проблемы со здоровьем — всевозможные проблемы буквально окружают нас на каждом шагу. Разорвать «порочный круг» и оградить себя от переживаний удаётся немногим. Остальные продолжают регулярно нервничать, мучиться тревогами и страдать от бессонницы. Что же такое стресс и можно ли снизить его влияние на свою жизнь?

В последнее время, при современном ускорении темпов жизни, стрессовые состояния начинают играть все большую роль в нашей жизни. Прогнозы на будущее в основном пессимистичные. В современной жизни стрессы играют значительную роль. Они влияют на поведение человека, его работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Но последствия стрессов на организм  можно и нужно контролировать, по этой теме написано множество книг, проведены сотни исследований. Со стрессом не только можно, но и нужно работать для улучшения качества своей жизни.

Важно понять следующее – стресс это не само воздействие, а именно наша реакция на это воздействие!!!! И у разных людей может возникать как нормальная, так и стрессовая реакция на одно и то же событие!!! Один человек может пережить взбучку у начальства и даже не заметить, другой же не будет спать 3 дня. Стресс присутствует в жизни каждого человека!!! Именно стресс является причиной многих заболеваний, а значит, наносит ощутимый вред здоровью человека, тогда как здоровье – одно из условий достижения успеха в любой деятельности. Именно поэтому так важно научится ГРАМОТНО справляться со стрессом.

Стресс приводит к множеству сложных физических реакций. Как только механизм «борьбы или бегства» начинает действовать, происходит выброс избыточного количества гормонов, в результате чего кровь насыщается самыми разнообразными химическими веществами. Наше кровяное давление резко повышается, протеины быстро превращаются в сахар, используемый в качестве топлива, и, в зависимости от обстоятельств, мы можем даже испытывать в течение некоторого времени огромный прилив силы. Эта реакция объясняет рассказы женщин о том, как они во время несчастного случая поднимали автомобили.

Многократно повторяющиеся стрессы могут стимулировать производство повреждающих клетки свободных радикалов; они ослабляют иммунную систему, увеличивают кровяное давление, поднимают уровень холестерина в крови, усиливают чувство беспокойства и усугубляют депрессию. Назовем наиболее обычные проблемы здоровья, которые вызываются или усугубляются стрессом:

  • Проблемы шеи и спины
  • Сердечные болезни (инфаркт)
  • Проблемы кожи, такие как крапивница и сыпь
  • Проблемы пищеварения (язвы, гастриты)
  • Бессонница
  • Чувство постоянной усталости
  • Частые простуды и воспаление горла
  • Перепады настроения
  • Импотенция

Кроме того, все большее количество клинических данных подтверждает тот факт, что хронический стресс лишает организм витаминов, минералов и других питательных веществ. В такой ситуации человеку необходимо принимать антиоксиданты, такие как бета-каротин и витамины С и Е, для того чтобы препятствовать увеличению производства свободных радикалов, вызванных хроническим стрессом.

Признаки стрессового напряжения

  1. Невозможность сосредоточиться на чем-то.
  2. Вам постоянно не хватает времени – не успеваете ничего сделать.
  3. Вас что-то или кто-то подгоняет, вы постоянно куда-то спешите.
  4. Слишком частые ошибки в работе. Невозможность вовремя закончить работу.
  5. Ухудшается память.
  6. Слишком часто возникает чувство усталости.
  7. Довольно часто появляются боли ( голова, спина, область желудка ).
  8. Повышенная возбудимость.
  9. Работа не доставляет прежней радости.
  10. Потеря чувства юмора.
  11. Резко возрастает количество выкуриваемых сигарет.
  12. Пристрастие к алкогольным напиткам.
  13. Постоянное ощущение недоедания.
  14. Пропадает аппетит – вообще потерян вкус к еде.
  15. Постоянно ощущаете неудовлетворенность жизнью.
  16. Вам постоянно хочется спать – никак не можете выспаться.
  17. Бессоница
  18. Вы много курите.
  19. Потребляете алкоголя больше, чем обычно.
  20. Вам почти ничего не нравится.
  21. Дома, в семье, у вас постоянные конфликты.
  22. Вам не с кем поговорить о своих проблемах, да и нет особого желания.

Если мы обнаружили у себя хотя бы 4 признака стрессового напряжения организма, то вы в зоне риска, вам  необходимо внимательно изучить причины стресса и  НЕМЕДЛЕННО ОБРАТЬСЯ К ВРАЧУ!!!

Помните! Именно хронический стресс является причиной огромного количества соматических заболеваний – заболеваний внутренних  органов!

Причины стресса. Кто страдает от стресса больше всего?

В зоне риска люди, имеющие активную жизненную позицию, лидеры, люди, намечающие цели и добивающиеся их. Это именно они готовы горы свернуть и не жалеют своего здоровья ради результата.

Так же страдают от стресса

  • Многодетные родители
  • Люди, занимающиеся тяжелым физическим и умственным трудом
  • Бывшие спортсмены, вынужденные отказаться от спорта
  • Люди, страдающие хроническими заболеваниями

Стресс является составной частью жизни каждого человека, и без него нельзя обойтись так же, как без еды и питья. Стрессовые воздействия не должны превышать приспособительные возможности человека, в противном случае может возникнуть ухудшение самочувствия и даже заболевания — соматические или невротические. Именно поэтому так важно научится правильно справляться со стрессом

Итак, если стресс – это напряженное состояние организма, т.е. ответ или реакция организма на предъявленное ему требование (стрессовую ситуацию). Тогда почему же у одних людей реакция нормальная, а у других нет? Чем это вызвано?

При стрессовых воздействиях в кровь начинают выделяться определенные гормоны («стрессовые», например кортизол и «противострессовые» в первую очередь «эндорфины»). Именно от соотношения стрессовых и противострессовых гормонов зависит то, как человек перенесет стресс – справится ли он с ним или сдастся и впадет в ступор. Чем больше противострессовых гормонов, тем легче человек переносит стресс, тем легче он справляется с нагрузками, тем меньший вред для здоровья. Под воздействием этих гормонов изменяется режим работы многих органов и систем организма (например, учащается ритм сердца, повышается свертываемость крови, изменяются защитные свойства организма). Организм подготовлен к борьбе, готов справиться с опасностью, тем или иным путем приспособиться к ней — в этом и состоит основное биологическое защита организма от стресса.

Доказано, что основной причиной хронического стресса является гормональный дисбаланс! Из-за постоянного воздействия стрессового фактора уровень «стрессовых» гормонов возрастает, а уровень «противострессовых» гормонов  – эндорфинов- снижается! Именно недостаток эндорфинов  является причиной хронической усталости, тревоги, беспокойства, постоянного нервного нарпяжения и сниженного настроения!!

Это снижение может быть спровоцировано огромным количеством факторов как внутренней, так и внешней среды – проблемы на работе, в семье, недостаточно благополучное финансовое состояние, хронические заболевания и т.д.

Стресс также влияет на наше поведение и образ жизни, и почти всегда негативно. В стрессовых ситуациях мы склонны искать легкие решения, такие как потребление алкоголя или прием транквилизаторов. Курящие люди, как правило, начинают курить чаще, находясь в состоянии стресса; у женщин нередко возникают проблемы, связанные с питанием, такие как анорексия (отказ от еды) или, наоборот, переедание вплоть до  булимии. Суть проблемы заключается в том, что, как только у нас появляются подобные отклонения в поведении, нам бывает трудно их преодолеть впоследствии, когда уровень стресса уже снижен.

Как бороться со стрессом?

Большинство людей сталкиваясь с различными стрессовыми ситуациями практически ежедневно, интуитивно пытается с ними бороться доступными способами. В повседневной жизни их существует огромное множество:

хороший полноценный сон, отдых, путешествия, регулярные физические нагрузки спорт, здоровый сон, йога, правильное питание, дружеское общение, хорошая музыка, прогулка в лесу, наконец, уровень эндорфинов можно повысить вкусной едой и сексом.

Перечисленные методы борьбы со стрессом эффективны, но не всегда доступны, особенно, когда надо собраться в середине рабочего дня или постараться уснуть поздно ночью, вопреки замучившей бессоннице. 

Все вышеперечисленные методы будут эффективны при одном условии ЗДОРОВОЙ ЭНДОРФИНОВОЙ СИСТЕМЕ!!

Эндорфины это именно те гормоны, которые заставляют нас жить и РАДОВАТЬСЯ жизни. ЖИТЬ И ЛЮБИТЬ!!!

Если эндорфиновая система ИСТОЩЕНА ПОСТОЯННЫМ СТРЕССОМ, человек становится НЕ СПОСОБЕН избавится от стресса естественным путем. Отдых и физические нагрузки не приносят должного эмоционального отклика, человек остается злым, уставшим и раздраженным.

Именно в этот момент человек прибегает к наиболее простому и  КАК ЕМУ КАЖЕТСЯ, эффективному способу избавления от стресса: К АЛКОГОЛЮ  И НАРКОТИКАМ! Обычно, люди  справляется с последствиями переживаний,  расслабляясь в баре,  суть одна: на работе стресс, нагрузки, ответственность, замкнутый круг проблем и обязательств, а после рюмочки становится легче. И вот уже и рюмочки становится мало и бутылочка в самый раз и наступает момент, когда уже человек не может без допинга. Да, да, именно допинга, ведь воздействие алкоголя на центральную нервную систему позволяет  преодолевать новые препятствия, новые высоты.  Но в результате  попадают в ловушку и вдребезги разрушают организм!

Все наркотические вещества – В ТОМ ЧИСЛЕ АЛКОГОЛЬ И НИКОТИН – являются искусственными заменителями гормонов радости, которые, попадая в организм, РАЗРУШАЮТ ЭНДОРФИНОВУЮ СИСТЕМУ НА КОРНЮ И ТОЛЬКО УСУГУБЛЯЮТ ПРОБЛЕМУ.

Человек начинает все больше и больше зависит от искусственных аналогов эндорфинов, а его и так убитая хроническим стрессом эндорфиновая система начинает работать все хуже и хуже. Таким образом единственным способом снять стресс становится новое и новое употребление. Человек попадает в замкнутый круг, где каждый раз, снимая стресс подобным образом, он подвергается еще большему стрессу. Такой способ снятия стресса – ПРЯМОЙ ПУТЬ К АЛКОГОЛИЗМУ И НАРКОМАНИИ!!!

Каков же выход из этой ситуации? Какие предлагаются методы борьбы с хроническим стрессом?

Наши отечественные ученые из института физиологии имени Павлова разработали революционный метод, который позволят ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВИТЬ РАБОТУ ЭНДОРФИНОВОЙ СИСТЕМЫ И ВЕРНУТЬ ЖИЗНИ КРАСКИ.

ЭТОТ МЕТОД НАЗЫВАЕТСЯ ТЭС-ТЕРАПИЯ

В начале 80-х годов в Институте физиологии им. И.П.Павлова РАН, Санкт-Петербург, группой ученых под руководством Лауреата Государственной Премии СССР, профессора В.П.Лебедева был разработан метод транскраниальной электростимуляции защитных механизмов мозга, получивший название ТЭС-терапии, а также создана аппаратура для реализации этого метода

Через четыре электрода, определенным образом расположенные на черепе пациента, пропускается слабый электрический ток определенной частоты и напрявленности, стимулирующий работу эндорфиновой системы. Уже ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ происходит значительное повышение уровня эндорфинов в переферической крови.

Разработка выполнена в соответствии с принципами доказательной медицины. В ее основу были положены результаты наиболее современных (ЯМР-томография, ауторадиография, радиоиммуноцитохимия и др.) многолетних рандомизированных и скрининговых исследований на экспериментальных моделях и в клинике с применением двойного слепого контроля с пассивным и активным плацебо

Таким образом метод ТЭС терапии позволяет не просто однократно стимулировать выработку эндорфинов, но дает возможность ТРЕНИРОВАТЬ эндорфиновую систему, не только избавляя человека от хронического стресса, но и ПОВЫШАЯ ЕЁ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ В ДАЛЬНЕЙШЕМ. АНТИДЕПРЕССИВНЫЙ ЭФФЕКТ ОТ КУРСА ЛЕЧЕНИЯ СОХРАНЯЕТСЯ ДО ГОДА!

Наука веками ищет панацею, которая могла бы справиться с любыми болезнями. Универсального средства, наверное, быть не может. Правда, есть данный нам самой природой надежный щит от недугов – сильная иммунная система. Ученые ищут разные способы, чтобы усилить защитные силы организма. Один из них – ТЭС-терапия.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что наше здоровье напрямую связано с настроением, душевным и физическим комфортом.  Значит, можно повысить уровень бета-эндорфина, используя ТЭС-терапию, которая  является наиболее безопасным, проверенным и эффективным методом борьбы с хроническим стрессом и недостатком эндорфинов! Многолетние исследования не позволяют в этом усомнится!! Метод, прошедший многолетние испытания позволит вам не только навсегда забыть, что такое хронический стресс, но и вывести здоровье на такой уровень, о котором вы не могли и мечтать

Необходимо понимать, что СТРЕСС – это не та проблема, которую стоит игноривать!! Хронический стресс из-за своей распространенности стал привычным спутником многих людей, для них это стало НОРМОЙ!! ТАК БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО!!

Живя в 21 веке глупо игнорировать прорывы современной медицины, которые позволяют быстро, безболезненно и эффективно разорвать порочный круг и вырваться из цепочки постоянного СТРЕССА