В чем разница между «консультированием» друга, и профессиональной помощью психолога/психотерапевта? НАШИ ДРУЗЬЯ ПРЕДВЗЯТЫ ПО ОТНОШЕНИЮ К НАМ. В самом прямом смысле этого слова. Они любят нас, они имеют о нас определенное СВОЕ представление, они СУБЪЕКТИВНЫ по отношению к нам. А субъективность это то, что мешает взглянуть на проблему отстраненно, не «замыленным» глазом.
Наши друзья и родные – они уже с головой «в ситуации». Они переживают, дают советы, стремятся помочь и защитить, во что бы то ни стало.
Что делает психолог? По сравнению с нашими близкими, конечно психолог выглядит как существо достаточно отстраненное и прохладное. Но в этом его сила. Психолог становится объективным просто в силу того, что между ним и клиентом НЕТ тесных эмоциональных связей, привязанности, личных отношений, сформированного годами знакомства мнения и т.д. и т.п.
Помощь приятелей отличается от профессиональной ещё и тем, что друзья и подружки не давали подписки о неразглашении и однажды может оказаться, что твои секреты и страхи предмет оживлённого обсуждения всей «тусовки», к тому же психолог в отличие от подруги не станет давать советы исходя из своего жизненного опыта. Психолог помогает взглянуть на себя и на ситуацию под другим углом зрения, видит такие варианты решения, которые ни пациенту, ни его жене, другу увидеть невозможно, бывает, он даже обнаруживает скрытые таланты и резервы, являясь своего рода катализатором!
Обращайтесь к психологам, не бойтесь поведать тайны своей души постороннему человеку, если он профессионал. К друзьям же идите с радостью, разделяйте с ними яркие и счастливые моменты жизни, наслаждайтесь совместным общением, а не «грузите» их своими проблемами.
И наконец, поход к психологу отнюдь не делает Вас слабее, а, наоборот, к психологу ходят сильные личности. Узнав свои слабые стороны, поймешь, как лучше с собой обращаться!
